Tìm theo từ khóa:
giấc ngủ trưa
Tìm theo từ khóa:
Bài viết
Ngủ trưa theo 4 kiểu này chẳng đỡ mệt còn làm giảm tuổi thọ, “rước” cả tiểu đường, bệnh tim: Dân văn phòng, người cao tuổi dễ mắc
01/03/2024 12:31:00 - - Y tế, cafef.vn, Spider
Ngủ trưa tốt cho sức khỏe nhưng nếu không ngủ đúng cách, thói quen này lại trở thành “con dao 2 lưỡi” khiến dân văn phòng, người già mắc nhiều bệnh ...
Phát hiện mối liên hệ giữa ngủ trưa và sức khỏe - tuổi thọ: Người sau 50 tuổi, khi ngủ trưa tuyệt đối nên tránh 4 điều
13/12/2023 11:31:00 - - Y tế, cafef.vn, Spider
Giấc ngủ trưa ảnh hưởng mạnh mẽ tới sức khỏe và tuổi thọ của con người. Đặc biệt, những người càng lớn tuổi càng cần chú ý tới giấc ngủ trưa của mình.
