1. Đối với tiểu đường type 1
Do cơ thể không tự sản sinh insulin, người bệnh cần tiêm insulin thường xuyên nhưng nên thực hiện theo chỉ định của bác sĩ.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế đường đơn và carbohydrate cùng việc duy trì hoạt động thể chất như đi bộ, chạy bộ sẽ góp phần kiểm soát đường huyết hiệu quả.
2. Đối với tiểu đường type 2
Nếu đã biết mình mắc tiểu đường type 2, người bệnh cần duy trì chế độ ăn lành mạnh, tập thể dục đều đặn. Theo các chuyên gia, chỉ cần giảm khoảng 5% trọng lượng cơ thể cũng có thể cải thiện độ nhạy insulin.
Ngoài ra, người bệnh có thể được chỉ định thuốc uống để kiểm soát đường huyết và trong một số trường hợp nặng có thể cần sử dụng insulin.
3. Đối với tiểu đường thai kỳ
Chế độ ăn uống hợp lý, giàu chất xơ từ ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, trái cây kết hợp vận động phù hợp đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết.
Việc theo dõi đường huyết thường xuyên trong suốt thai kỳ là cần thiết, và insulin có thể được sử dụng nếu các biện pháp trên không đạt hiệu quả.
Tiểu đường là bệnh mạn tính nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm, điều trị đúng cách và duy trì lối sống khoa học. Việc chủ động theo dõi các dấu hiệu bất thường và thực hiện xét nghiệm để phát hiện bệnh kịp thời là điều rất cần thiết.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị y khoa. Bạn nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.
